Depressionsgruppe
Gruppentherapie für
Menschen mit depressiven Erkrankungen.
In einer vertrauensvollen und
wertschätzenden Atmosphäre werden Ihnen vielfältige Informationen zu und
Strategien im Umgang mit depressiven Symptomen vermittelt. Darüber hinaus bietet
eine Gruppentherapie die Gelegenheit für einen gemeinsamen Erfahrungsaustausch
mit anderen Betroffenen.
Bausteine der
Gruppentherapie:
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Informationen
über die Erkrankung (Diagnose, Krankheitszeichen, Ursachen, allgemeine Behandlungsmöglichkeiten)
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Vermittlung
von Strategien im Umgang mit depressiven Symptomen
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Praktische
Übungen zur Förderung von Achtsamkeit und Entspannung
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Empfehlungen
zum Rückfallschutz
Allgemeine Informationen:
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Kleingruppen
mit 5-7 Teilnehmern in einer geschlossenen Gruppe
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Immer
freitags von 15.40 bis 17.20 Uhr (eine Sitzung dauert 100 min)
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Insgesamt
8 wöchentliche Sitzungen
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In
der Regel erfolgt eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse
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Vor
Beginn der Gruppe erfolgt mindestens ein Einzel-Vorgespräch